مصدر السعادة

مصدر السعادة

مقال مترجم اى لا يحمل ارائى و وجهة نظرى

السعادة هى طائر مراوغ كلنا نتمنى ان نمسك به. واعين او غير واعين بذلك فنحن كلنا نناضل من اجل السعادة فى كلا حياتينا الداخلية و الخارجية. لكن ما اللذى يعطينا فعلاً السعادة؟ اذا استطعنا ان نعرف مصدر السعادة المستمرة و الباقية يمكننا ان نجعلها حقيقة.
"السعادة هى فراشة عندما تطاردها تظل دوماً بعيدة المنال و لكن اذا جلست هادئاً فى صمت لربما ستأتى و تحلق امامك"

بذل النفس

إنها نزعة لدى العقل للإعتقاد بأن السعادة فى إشباع كامل رغباتنا و إمتاع نفسنا. لكننا عندما نسعى لإهتمامتنا الشخصية الانانية تظل السعادة مراوغة بشكل غريب. عن طريق بذل النفس يمكننا تعلم الفن الحقيقى للسعادة. بذل النفس هو إعطاء الأخرين. بلا شروط او مقابل. من خلال بذل النفس نحن نوسع احساسنا بالنفس و ايضاً نتعرف على وعى اكبر و اوسع. إنه فقط عن طريق بذل النفس يمكننا تعلم المعنى الحقيقى للإنسجام مع الاخرين. الانسجام هو معنى اخر للحب. إذا شعرنا بالاخرين كجزء من انفسنا ألن يكون هذا حباً حقيقياً؟ هذا هو توسع الوعى اللذى هو مصدر السعادة الباقية.
"أنا سعيد للغاية
لأنى غزوت نفسى
و ليس العالم
انا سعيد للغاية
لأنى احببت العالم و ليس نفسى"

سلام العقل

سلام العقل يعنى اننا فى سلام مع انفسنا. سلام العقل يعنى اننا لا نحارب او نضغط على انفسنا لنكون شيئاً ليس نحن. ليكون لدينا سلام العقل يجب ان تكون لدينا القدرة على التحكم فى افكارنا. إنها افكارنا الخاصة اللتى يمكن ان تحرمنا سلام العقل. إذا اعتمدنا على إعجاب و احترام الاخرين فلن يكون لدينا سلام عقلى ابداً. لجعل سلام العقل حقيقة مستمرة يجب ان نتحكم فى افكارنا و نفكر فى الاخرين ليس فقط فى انفسنا. 

العرفان بالجميل

العرفان بالجميل هى خاصية رافعة للمعنويات. العرفان بالجميل يجلب إلى السطح افضل صفاتنا الإيجابية. إذا إستطعنا ان نحظى بإحساس صادق بالعرفان بالجميل حتى و لو لأصغر الاحداث فنحن نحظى بالإطار العقلى الإيجابى الرافع للمعنويات. إذا لم يكن لدينا عرفان بالجميل فنحن نطور إحساساً بالغرور. هذا الاحساس بالغرور يولد كلاً من الفخر و عدم الامان. العرفان بالجميل هو العلاج الاكثر فعالية لهذة المشاعر السلبية. بالعرفان بالجميل نحن نعطى قيمة جميلة للأخرين و ايضاً للعجائب الطبيعية فى العالم. 

كيف تعامل الاخرين

إذا قمنا بالنميمة عن اناس اخرين. أذا كان لا نهتم بالاخرين او مشاعرهم . إذا لم نعمل للأخرين اعتباراً. إذا علينا ان نتوقع معاملة مماثلة. هناك مقولة "السارق ينظر لكل شخص على انه سارق و القديس ينظر لكل شخص على انه قديس" إذا ركزنا على الصفات السيئة فى الناس فنحن فى الحقيقة نقوى هذه الصفات فى انفسنا. لكن إذا ركزنا على الصفات الجيدة فى الاخرين فنحن نجعل هذه الصفات جزئاً منا. السر الحقيقى للسعادة هو كيف تعامل الاخرين. إذا استطعنا ان نكون متسامحين مع اخطاء الاخرين و نقاط ضعفهم فنحن نقوى انفسنا و نحصل على اعجاب و تقدير الاخرين. اللطف مع الاخرين شئ بسيط للغاية لكنه يحدث فارقاً فى تطوير علاقات جيدة. المفتاح هو ان يكون اللطف بلا شروط او انتظار مقابل. من الجوهرى ألا تفشل فى العيش تبعاً للقاعدة.
"عامل الاخرين بنثل نا تحب ان يعاملوك به" 

انتظروا المزيد من المقالات المترجمة فى مواضيع مشابهة
و مش معنى ان المقال مترجم ان محدش يعلق عليه :)

ترجمة: احمد طارق